ERIの美容録#20 番外編【Eye Care】
ERIのブログでは、美容に関するちょっとした知識や方法をお届けしていきます。
『美容録』として、日々のケアに役立つ情報をお伝えし、皆様の美容ライフをサポートします💄
あくまで参考としてご覧いただければ幸いです☺︎
こんにちは😊
先日、万博に行ってきました🌏
平日にも関わらずたくさん人がいて驚きました🤭
パビリオン目的だけでなく、世界各国の建築物を見るだけで
すごく楽しめました☺︎
またもう一度行こうと思います💨
それでは今回のトピックにいきましょう☝️
番外編 【Eye Care】
みなさん目元のケアはされていますか？
「目元の印象」は、顔全体の印象を決める上でとても大きな割合を占めていて、
一般的には顔の印象の約70~80％が目元で決まるとも言われています。
そんな大事なパーツ、意外とケアできてないのではないでしょうか？
今回はEye Careの仕方をお伝えしていきます👀
目元のケア(Eye Care)は、年齢や疲れが出やすいデリケートな部分だからこそ
正しい方法で丁寧に行うのが大切です😊
基本のEye Careステップ
1.クレンジングは優しく
メイクされている方は、必ずアイメイク専用リムーバーで落としましょう👀
コットンにリムーバーを含ませ、数秒瞼に乗せてから擦らず拭き取る
2.保湿はマスト
アイクリームやアイセラムを使って、目元をしっかり保湿。
米粒くらいの量を薬指に取り、ポンポンと優しく叩き込む☝️
（基本的にアイクリームはスキンケアの1番最後です）
※5本指の中で、薬指が1番力が入りにくいため
3.むくみ・クマ対策
冷やしたスプーンやアイマスクで目元を冷却⇨血行促進・むくみ軽減
ホットアイマスクでリラックス＆血行促進⇨クマ・疲れ目に◎
4.マッサージ
軽くツボ押し（眉頭・こめかみ・目の下の窪みなど）
アイクリームを塗る時に一緒にやると効果UP
5.紫外線対策
目元にも日焼け止めor UVカット効果のあるアイクリームを使用
サングラスや帽子も活用すると◎
| 種類 | 目的 | ポイント |
| アイクリーム | 保湿・エイジングケア | セラミド・ヒアルロン酸・レチノール入◎ |
| アイセラム | 集中ケア | ハリ・弾力アップ、シワ対策に◎ |
| ホットアイマスク | 疲れ目・クマ | 蒸気で目元をじんわり温める |
| 冷却アイパッチ | むくみ・引き締め | 朝のメイク前にも |
6.まつ毛美容液を毎日塗る
意外と忘れがちなまつ毛👁️
朝晩洗顔後にまつ毛の根本に塗布
まつ毛の土台（毛根）ケアが目的⇨育毛・発毛促進に◎
⭐️美容液のタイプ
| タイプ | 特徴 |
| 筆タイプ | 根元にしっかり届く（育毛向き） |
| マスカラ型 | 毛全体に塗れる（コーティング・補修向き） |
7.栄養もまつ毛の材料
まつ毛の主成分は「ケラチン（タンパク質）」
食事でしっかり栄養を摂ることも大切😌
いかがでしたか？？
目元は皮膚が顔の中で1番薄いため、摩擦や乾燥にとても弱い😔
スマホやパソコンをよく使う現代人は、毎日の目の酷使ケアがとっても重要
特に目が大きい人は瞬きをするときに使う目の周りの筋肉が多いので
しっかりケアをしないと、シワやたるみの原因にもなります😱
優しくケアをして美しい目元を保ち続けましょう😆
本日も最後までご覧いただきまして、誠にありがとうございました☺︎
次回もお楽しみに♡
最後までお読みいただきましてありがとうございます！
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