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お店や髪や地肌のこと。日々のこと。いろんなこと。ブログを通して伝わればうれしいです。

ERIの美容録#1【Skin編 vol.1】

初めまして😊

ERIのブログでは、美容に関するちょっとした知識や方法をお届けしていきます。

『美容録』として、日々のケアに役立つ情報をお伝えし、皆様の美容ライフをサポートします💄

あくまで参考としてご覧いただければ幸いです☺︎

それでは早速、今日の美容トピックをお楽しみください❤︎

Skin編 vol.1

【肌のくすみ】

寒さが本格化してくるこの季節、肌悩みで多いのが「くすみ」

透明感や明るさを失うと、顔全体が疲れた印象になりがちです。

そこで、くすみの原因と対策を紹介します🧑‍🏫

【くすみの原因と対策】

1.血行不良

寒さで血流が滞ると、肌に十分な酸素や栄養が届かず、顔色が暗く見えがちに。

⇨顔のマッサージや頭皮をもみほぐすことで血行促進に。

 また入浴で身体を温めるのも効果的🎯

2.古い角質の蓄積

冬の気温や乾燥でターンオーバーが乱れ、肌に古い角質が残ると透明感が失われます。

⇨ピーリングや酵素洗顔を週1〜2回取り入れて、肌表面をなめらかに。肌に負担をかけない低刺激のアイテムを選びましょう(酵素洗顔はビタミンC配合の酵素洗顔がおすすめ👀)

3.乾燥によるキメの乱れ

肌が乾燥すると表面が荒れ、光を反射しにくくなるためくすんだ印象に。

⇨美白効果のあるビタミンCで肌のトーンアップを🍋果物やサプリメントで内側から補給するのもアリ☺︎

肌のくすみを防ぐポイント

・とにかく保湿!お手入れの最後はクリームなどの保湿の高いものを✔️

いかがでしたか??

寒さ対策も必要ですが、お肌の寒さ対策も大事です。

くすみ対策をしっかりして、お肌を明るく保ち続けましょう✌︎✨

では、次回の美容録もお楽しみに❤︎

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